Είναι γνωστό σε όλους πως η σωστή και ισορροπημένη διατροφή προσφέρει πολλά στην υγεία μας και βοηθάει στη σωστή λειτουργία του σώματος μας αλλά και του εγκεφάλου μας. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζαμε όμως είναι πως η διατροφή μας επηρεάζει το ακουστικό μας σύστημα.

Το να ξεκουράζεται σωστά κάποιος κάτω από αγχωτικές συνθήκες είναι αρκετά δύσκολο πόσο μάλλον σε καιρούς πανδημίας, που το άγχος και η αβεβαιότητα για τη συνέχεια της ζωής κυριαρχούν.

 

Το κάπνισμα όπως όλοι γνωρίζουμε είναι μία συνήθεια, η οποία βλάπτει σοβαρά την υγεία του ανθρώπου. Στις σύγχρονες ανθρώπινες κοινωνίες, το κάπνισμα θεωρείται ένα από τα πιο σοβαρά προβλήματα της δημόσιας υγείας. Ο καπνός επηρεάζει τόσο τους ίδιους τους ανθρώπους που καπνίζουν αλλά επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό και τους ανθρώπους γύρω τους, τους λεγόμενους παθητικούς καπνιστές.

 

Η εγκυμοσύνη είναι μία από τις καλύτερες και από τις πιο ευτυχισμένες στιγμές που βιώνει στη ζωή της μια γυναίκα. Ειδικά στις μέρες μας πολλές είναι οι γυναίκες που δυσκολεύονται να αποκτήσουν παιδί και κάνουν ιδιαίτερη προσπάθεια για να τα καταφέρουν. Ωστόσο όταν έρθει μία εγκυμοσύνη, πολλές λειτουργίες στον οργανισμό της γυναίκας αλλάζουν. Εκεί λοιπόν υπάρχουν ορισμένες πιθανότητες να δημιουργηθούν κάποια προβλήματα που ορισμένες φορές εξαφανίζονται αυτόματα όταν φτάσει στο τέλος της η περίοδος της εγκυμοσύνης και άλλες πάλι φορές υπάρχει η πιθανότητα αυτές οι διαταραχές να συνεχίσουν να υπάρχουν και μετά την εγκυμοσύνη.